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ゴーヤーのチンジャオロースー

 これから旬を迎えるゴーヤーを牛肉と一緒に炒めます。ごはんによく合う濃いめの味つけで、オイスターソースの香りに食欲を刺激されます。   ビタミンC豊富なゴーヤーをたっぷり ほどよい苦味は牛肉との相性抜群   ■256kcal ■...
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