イベント

1分で脳を活性化!

健脳手足口体操を体験しよう

講師:白木 基之〔特定非営利活動法人 健康な脳づくり 副理事長〕

★優先予約対象(優先予約の詳細は会報紙をご確認ください)

人間の手、口、足は感覚神経および運動神経の最も豊富な部位といわれています。

①高反発グリップで手から脳を刺激。
②高反発動揺性クッションの上で片足立ちなどをし、足から脳を刺激。
③お喋りをしてコミュニケーションをとり、口から脳を刺激。

この3つのプログラムで脳を活性化させましょう。

※現在 8月29日は満席です


会 場/ローズ倶楽部セミナールーム

時 間 ①8月29日(土) ②9月10日(木)  ②10月20日(火) 各日13:30~15:00    ●申し込み時、補足欄に「参加希望日程」をご入力ください
定 員 各日10人
参加費 1,500円(会員)、2,000円(同伴者)/回
●同伴者がいる場合は、補足欄に「同伴者の①氏名②年齢」をご入力ください
講師プロフィル ㈱ホワイトサンズ代表取締役、ありがとうのわ代表。15年前から高反発動揺性クッションを使い、幼児から高齢者までの運動指導を行う。

[アクセス]

地下鉄東山線・鶴舞線「伏見」駅 4番・5番出口より徒歩約5分