講座

今まで通りのダイエットでは不健康になるかも?!

65歳からはじめるダイエット法

講師:植村 瑠美〔管理栄養士〕

会員のみ受講可能

いくつになってもダイエットをしてキレイになりたいもの。しかし、そのダイエット法は間違っているかも。年齢に応じた適切なダイエット方法を学んでみませんか? 病院でたくさんの方の栄養指導に関わってきた講師が、フレイルにならない健康的なダイエット方法を伝授します。


会 場/ローズ倶楽部セミナールーム

時 間 10月19日(火) 13:30~15:00
定 員 16人
参加費 2,000円
講師プロフィル 急性期総合病院で5,000人の栄養指導を担当し、多くの人の人生に寄り添う。病院での経験と祖父母の介護を通して「人生最後に何を食べるのか」について考えるようになり、食べたいものを最期まで食べる体づくりをゴールとしたセミナーを展開している。糖尿病療養指導士、病態栄養認定管理栄養士。

[アクセス]

地下鉄東山線・鶴舞線「伏見」駅 4番・5番出口より徒歩約5分