笑いヨガ | ローズ倶楽部

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笑いヨガ

「笑いの健康体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせて生まれた「笑いヨガ」。道具も不要で、簡単に始められます。笑うことは認知機能の低下予防や、健康に期待できるさまざまな効果があるといわれています。笑いのある人生を楽しみましょう！

講師

家根谷　政雄〔ヤネヤコーチング代表〕
日時

■10～12月

第1・3木曜日 13：30～15：00
①10/3　 ②10/17　③11/7　 ④11/21　⑤12/5
6,000円（3カ月・5回）
定員

20人
参加費

詳細をご覧ください
会場

ローズ倶楽部セミナールーム

■会員のみ参加可能
■講座クールは3カ月毎ですが、自動継続となります。受講を中止される場合は事務局までご連絡ください。
■現在ご受講中の方は、新クールが始まる前の月に継続のご案内をお渡しいたしますので、新しくお申し込みの必要はございません。

講師プロフィール
名古屋市の教員や校長として約40年間勤務。定年退職の後、ヤネヤコーチングを起業した。笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた健康法「笑いヨガ」の講習会を年間150回以上開催。

ローズ倶楽部セミナールーム（中区栄2-11-30 セントラルビル5F）
地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」5番出口より徒歩約7分