笑って学ぶ ゆるっと栄養学
長引く夏を元気に過ごす「腸冷え」対策
暑さが増すこれからの時期、だるさや食欲不振は「腸の冷え」が原因かもしれません。冷たい飲食やエアコンで疲れた腸を整え、夏を元気に乗り切るヒントをやさしくお伝えします。
■ 同伴者、なごエコ会員参加可能
がん経験をきっかけに、がんばらない食事と心の整え方を大切にするように。笑って続けられる、体と心にやさしい食のヒントをお届けします。
ローズ倶楽部セミナールーム（中区栄2-11-30 セントラルビル5F）
地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」5番出口より徒歩約7分