椅子に座って簡単に！
腰痛・膝痛み改善運動
【満席・キャンセル待ち】
姿勢や歩行改善につながる簡単なポーズやストレッチを行います。椅子に座ったまま簡単にできるので、体の硬い方、運動が苦手な方も、お気軽に参加いただけます。
■会員のみ参加可能
■講座クールは3カ月毎ですが、自動継続となります。受講を中止される場合は事務局までご連絡ください。
■現在ご受講中の方は、新クールが始まる前の月に継続のご案内をお渡しいたしますので、新しくお申し込みの必要はございません。
講師プロフィール
Salute Felice代表。20年の保育士生活での体の不調をきっかけに、健康や体についての資格を取得。全国で「健幸Life」を伝える。
ローズ倶楽部セミナールーム（中区栄2-11-30 セントラルビル5F）
地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」5番出口より徒歩約7分